１１月より下記スケジュールにてヨガクラスがスタートします。
スケジュール
毎週火曜日9:30~10:40(ジムオープン9:15~）
料金
一般：クラス受講一回１８００円（入会金不要）
回数券４回６０００円
アクシス会員：割引特典あり
※ヨガマットレンタルあり１回 ３００円
インストラクター：aki （鶴岡 明子）
マウイ島にて全米ヨガアライアンス200h取得。
その後ニューヨークでもヨガ修行。キング・オブ・アメリカンヨガとも讃えられる
『ダーマヨガ』を勉強し、ダーマヨガの流れを汲むBTYTT（ティーチャートレーニング）
を首席で卒業。
ヨガポーズのコツは、生きるコツでもあります。
辛い時ほど呼吸をして、肩の力を抜いて、他の人と自分を比べない。
のびのびと自分らしさを味わう時間です。
どうかヨガが、皆様の人生のスパイスになりますように…。
現在は、九十九里を中心にヨガをお伝えしております。
この出会いに感謝致します。नमस्ते namaste…☆
ブログは↓
http://profile.ameba.jp/mogura19770517/