「美しいアサナ」とは、身体と心の快適さと安定から生まれます。ストレスフルな生活の中で頭を空っぽにして呼吸をし、身体を動かして汗をかき、ヨガを通してしなやかな身体と穏やかな心をつくっていきましょう！
楽しくなきゃA YOG じゃない！ 身体を動かすことがすきな方であれば、初心者・経験者・男性も大歓迎！お気軽にお問い合わせください。
インストラクター Aki 鶴岡明子
マウイ島にて全米ヨガアイランス（RYT200）取得
BORN TO YOG ティーチャートレーニング首席卒業
Blog 九十九里 akiの海・ヨガライフ
スケジュール
火曜日 午前 9:30 ～ 10:30
料金
1回 : 1,800円 回数券 4回 6,000円 入会金不要
※ヨガマットレンタルあり 1回 300円
※料金は直接インストラクターにお支払いください。
ヨガクラスに関してのお問い合わせ mogura19770517@gmail.com
